防范呼吸道疾病!医生提醒:节后年轻患者明显增多,注意这些卫生、生活习惯
2024-06-07 【 字体:大 中 小 】
气温骤降,你感冒了吗?2月21日,红星新闻记者从成都市多家医院的发热门诊、呼吸科、感染科了解到,或受天气变化、春节期间人员流动等因素影响,节后呼吸道疾病患者明显增多,发病率恢复到节前的冬季高峰状态。而与节前不同的是,其中年轻患者的比例明显增多。
“我们一大家人,最近感冒了七八个。”市民刘女士告诉记者,春节家庭团聚时,她的小侄女感冒了,但家人们并未引起重视,而是对着小侄女又亲又抱。节日期间,大家还没什么感觉,但节后几天,家人开始纷纷“中招”。刘女士说,从2月19日开始,她感觉自己嗓子有点痒,没过多久就哑得说话都困难了,“医生给我开了药,叮嘱我注意休息。”
成都市第一人民医院呼吸内科副主任医师吴季告诉记者,节后呼吸道疾病发病率恢复到节前的状态,以发烧、咳嗽、身上疼痛等症状为主。成都市第二人民医院感染科主任杜月君表示,受气温变化影响,近期非传染性的普通感冒较以往有所增加。成都市第七人民医院呼吸科副主任医师杨秋虹告诉记者,自去年10月份开始,呼吸道疾病看诊量始终处于高峰状态,春节期间病患数量有所回落,但当时其门诊量每天仍有几十个。
总的来看,在成都市第二人民医院感染科和成都市第七人民医院呼吸科,呼吸道疾病患者约占9成。而上述医生均表示,或受春节期间人员流动影响,年轻患者较以往增加,“或许是年轻人在春节期间流动性更强,且不像许多老年人保持了戴口罩的习惯。”吴季告诉记者,在其科室,患上呼吸道疾病的中青年很多,至少有一半患者是中青年。
医生们建议,在目前呼吸道疾病高发的情况下,需注意保持戴口罩(尤其去人群密集的地方时)、多洗手、勤通风、注意咳嗽礼仪、及时加减衣物的良好卫生、生活习惯。而如果家里老人、小孩出现相关症状,务必及时就医,不能拖。
咳嗽怎样才能好得快?
判断病因
肺炎支原体与流感发病较多,支原体肺炎和流感是两种不同的疾病,二者容易被混淆。要想咳嗽好得快,首先要判断自己到底是肺炎支原体还是流感,然后对症治疗。
一般情况下,如果咳嗽自行服药三天都没有好转,反而出现了发烧、胸闷、头痛、气紧等情况,千万不要自己硬扛,建议到医院做进一步检查,看是不是患了肺炎,再根据病情做进一步治疗。
饮食清淡
比较严重的咳嗽,日常饮食应遵循“清淡饮食,营养均衡,忌食油腻、生冷、刺激性食物,保证充足饮水”的原则,摄入适量的新鲜蔬菜和水果;保证肉蛋奶等优质蛋白的摄入。
咳嗽还要尽量避免吃糖,感冒后的咳嗽多是上呼吸道感染、支气管炎引起的,糖可能会导致咽喉部分泌物增多,加重咳嗽。
开窗通风
居住环境方面,保持室内通风,不要在室内吸烟。可以多使用空气净化器,或在家中放置加湿器,吸进湿润空气让痰稀释后更容易咳出,咳嗽症状自然就能得到减轻。
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