1.多学习育儿知识，生娃不用慌。作为新手妈妈，到育儿分享博主，全部来自学习和实践。多关注各类权威的科普，觉得有用的知识会马上行动实践。

2.孩子辅食早期守好规矩，长大不用愁。餐前洗手、穿罩衣、上餐椅，吃饭保持安静。从小培养就餐仪式，真的很轻松。

3.你快乐孩子就快乐，所以什么都没有自己快乐重要。享受带娃的过程，从中找到乐趣。

4.不要觉得孩子小，总想着掌控他。这个不行那个不能。保证安全以外，让他尽情探索。经常被“控制”的孩子，反而脾气容易不好。

5.一岁是培养阅读习惯的好时机。很多宝宝一岁开始对绘本感兴趣。坚持睡前阅读，哪怕几分钟。

6.作息，饮食规律。需要随着月龄不断调整。养成一套属于自己的方式，因为只有妈妈最了解自己孩子。

7.母婴用品不是越贵越好，适合最重要。不要盲目跟风买。根据经济情况衡量。

8.母乳喂养和奶粉喂养，各有各的好，不需要太纠结。孩子长的好就是好的。

10.一岁以前的孩子不吃盐，一岁以后可以接受原味，延迟添加盐。2岁以后淡盐，也不能跟随大人吃。不要给自己糙养的借口，孩子脾胃从小养。

11.零食不是为了让孩子充饥，更多是体现它的功能。比如锻炼咀嚼，抓握，啃咬。它不是必须存在，适量很重要。餐前尽量少吃，不然影响正餐。越大对零食需求越高。

12.多带孩子出去社交，特别内向的孩子，社恐妈妈也要克服自己，孩子会越来越开朗。

13.不要对比别人的身高体重，自己的生长曲线最重要。

14.好的儿保很重要，要重视儿保。在家也养成给孩子监测曲线的习惯。

15.出第一颗牙就要开始用含氟牙膏刷牙，早晚刷，牙膏米粒大小。牙刷随着月龄需要更换。

16.宝宝的皮肤做好保湿一般不会有太大问题。湿疹痱子勤快厚敷霜很有用。口水疹需要用凡士林类的隔水最重要。长期湿疹，考虑过敏。

17.辅食添加，遵随大胆添加，细心观察。不用太纠结先上肉还是菜。越过敏的食物，越小上更好。

18.满月以后就要开始去户外接触光线，对视力有很大好处。